Staraj sa o seba, aby si sa mohol starať o iných.

To bolo jedno z viacerých posolstiev, ktoré doktor Carlos Chiclana Actis odovzdal duchovným vodcom, kňazom, kresťanským koučom.

Hovoril o rizikách, ktorým čelia osoby v týchto profesiách ako aj o tom, že emocionálna regulácia je nevyhnutnosťou. Medzi stratégiami emocionálnej regulácie spomenul napr. formáciu, hľadanie odpovedí na otázky: čo ma viedlo k tomu, čo robím, prečo to robím, s akým cieľom, pre koho, čo dáva zmysel tejto mojej... čítaj viac